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常用视力保健方法

日期: 2015-11-17
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       视力保健的方法有很多,但是大多数人为了能够正常的生活,都会去配眼镜。这样就不会影响到日常的生活。

       但是近视眼是怎样形成的呢? 眼康科技向家长讲解儿童近视眼产生的原理:在调节放松的状态下,平行光线经过眼的屈光系统后,在视网膜前成像。

       现代儿童多长期近距离地使用眼睛,看书、看电视、上网、游戏等,造成眼睫状肌调节过度而持续紧张,不易恢复肌肉弹性,久而久之,眼轴变长。为了视物清晰,常眯眼增加眼睛的调视,或讲远物放近。

矫正方法.png

 

矫正视力的方法中配眼镜的原理:
       使平行光线发散,进入眼的屈光系统后,可以向后移,聚焦在视网膜的中心凹处,从而清晰成像。

       矫正视力的方法中我们经常会去配镜,但是配镜也有几项需注意的地方:配镜原则是低矫,即用合理的最低度数的镜片达到使近视眼视力提高。儿童验光配镜时多用阿托品散瞳

       有部分家长认为,孩子戴眼睛会越戴越深。其实这是个误区,戴眼镜与近视度数的增加没有联系,眼镜是通过调节光线的聚焦点来成像,没有对眼睛的组织造成损伤,让近视度数增加的因素在于配戴不适合的眼镜,没有养成良好的用眼习惯,没有按时追踪检查眼睛状况等。

       对于儿童来说小小年纪就有近视眼,家长还是很担心的。防止儿童成为近视眼家长应该监督小孩在看书、看电视等工作中应养成良好的习惯,有个正确的姿势来看书写字等。

常见的视力矫正方法介绍

①、戴眼镜,这是饮鸩止渴,典型的治标不治本的被动做法,等于是在给眼睛做近视训练,不但不能矫视,还会让眼睛度数每年增加。
②、戴隐形眼镜,是一种戴在眼球角膜上用以矫正近视的镜片。危害:导致眼睛抵抗力下降,眼疲劳,干涩,过敏,充血,角膜衰老加速等。
③、戴Ok镜,又称角膜塑形镜,每晚睡觉前戴上,压迫眼球使角膜顶端的弧度逐渐被压平,降低近视屈光度,暂时提高视力。一旦不戴,就没有效果了,无法从根本上矫正近视。危害有:①只要用到的眼药水都有防腐剂,②硬质镜片压到角膜上难免会对角膜有所损伤, ③镜片压一个晚上长期如此会降低角膜的细胞活性。
④、视力训练,一百多年前就有了“贝茨训练法”,对眼睛仅仅是训练的作用,让眼球收缩放松,需要2—3个月才能看见效果,恢复视力需要好几年。市面上常见的比如训练机、3D电影训练法,都有一定的效果,但是效果不佳,必须配合其他方法。
⑤、中医按摩穴位,中医按摩会有一定的效果,但时间周期长,效果很慢。
⑥、激光手术,做过激光手术的人我们无法为其矫正视力,因为眼睛已经被破坏了。激光手术有一定危险,费用偏贵,而且有很多后遗症……台湾眼科权威专家蔡瑞芳已经宣布“封刀”,因为很多做过激光手术的人出现了各种不良反应,很多医生自己都不去做激光手术。英国政府医疗监管部门已经阻止在国家医疗服务系统进行准分子激光手术。

 

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