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近视其实早在隋朝就有一定的认知和阐述:“中医近视症状”“目不能远视”的最早记载见于隋代巢元方的《诸病源候论》。明朝将近视进一步具体化,而到清朝时则就是近视一词诞生的朝代;明代王肯堂《证治准绳》称之为“能近怯远证”,傅仁宇《审视瑶函》 称“近觑”,清代黄庭镜《目经大成》始称近视。 近视眼的病因机理:1、过用目力,久视伤血,血伤气损,以致目中神光不能发越于远处。2、肝肾两虚,禀赋不足,神光衰弱,光华不能远及而仅能视近。  单纯性近视眼的病因假说很多,主要可归纳为遗传和环境两大类。①遗传假说:单纯性近视眼有明显家族聚集现象,在学生等人群调查发现双亲均为近视眼者,子代近视眼发生率明显高于双亲仅一为近视眼者;后者又远高于双亲均无近视眼者。说明遗传是近视眼发生的重要原因之一。不同种族的近视眼发生率有很大差异,黄种人发生率最高,白种人次之,黑种人最低。即使在同一环境条件下,不同种族的近视眼发生率仍有明显差异,指示遗传因素是种族差异的主要原因。 ②环境假说:认为单纯性近视眼是环境因素决定的,主要是近眼工作。流行病学调查发现单纯性近视眼发生率与近眼工作量有关。先有多量近眼工作,然后发生近视眼。前者是因,后者是果。营养,体育运动,有机磷农药污染等因素是否与近视眼发病有关,还有待研究。   眼康中心经多年门店经验,分析总结出青少年近视的几个因素。 1、环境和不良习惯       无论高度近视或一般性近视眼均受环境因素影响,特别是在幼儿阶段,眼球尚未发育成熟,如若处于视卫生条件不好的环境,或从事长久或紧张的近作业,环境因素就成为近视眼的主要原因。青少年在阅读时不注意眼卫生,如照明不够亮,用眼姿势不正确,阅读写字距离过近,用眼时间过长等,使睫状肌长期处于高度紧张...
平常我们生活中会经常吃的一些养肝护眼的食物,都是一些常见的,所以可以常常吃一些哦! 不仅养肝护眼还补充维生素!  1、 大蒜       属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。 2、 荠菜       为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。  3、 包菜       即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。  4、 蘑菇       种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之。  5、 海藻       性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。  6、 百合       性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用,常食百合可防治肝...
生活中有很多老年人都患上了白内障,这个疾病给患者带来了很大伤害,也影响了他们的生活,生活中有很多的人出现了白内障的症状,给患者朋友带来了较多的困绕,也因此让眼睛的健康受到了非常严重的危害,提醒大家要重视白内障的出现,要多了解该病的护理措施,接下来为大家介绍一下白内障的护理办法有哪些呢。   1、经常佩戴深色眼镜       研究人员发现,接受太阳光紫外线照射的强度越大、时间越长,老年人患白内障的机会也就越高。长期生活在地球赤道部和高原上的六十岁发上老年人群,白内障的发生率高达百分之九十五以上,是全球同龄老年人平均发生率的近二倍。避免过于强烈的紫外线照射:研究表明,眼睛每天多照射1小时太阳,一年中患白内障的危险增加10%,户外工作者患白内障的危险是一般人的3倍。在阳光照射强烈时,出门最好配戴防紫外线的太阳镜。饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。2、防止人体的水分不足       人体内充足的水分是保证人体进行正常新陈代谢的最基础条件,这对于老年人来说尤其重要。因为老年人的机体功能出现衰退,在脱水的情况下,体内的正常代谢极易产生紊乱,造成人体内有害物质如超氧因子的积蓄,损害眼部的晶状体细胞,导致白内障的发生。而对已发生白内障的老年患者,脱水状态可使原本并不严重的病情急剧加重,这就是许多老年人在生一场大病后,眼睛视力迅速下降的原因之一。因此老年人在平时有脱水情况,特别是在遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗时,应及时补充足量的水分,以满足代谢的需要。3、摄入足够的维生素C       人体中...
白内障的症状与治疗         凡是各种原因如老化,遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常,外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障,此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上,导致视物模糊。多见于40岁以上,且随年龄增长而发病率增多。随著社会逐渐迈入高龄化,白内障已成为怠发族最常面对的眼疾。如何预防使白内障不会产生或不再恶化,是个令人关心的话题。 一、白内障的成因:  1、缺氧  当病人处于缺氧状态下的话,则会使患者的晶体内的纳、钙等元素的增加,而钾以及维生素C则会减少,从而导致乳酸的增多,最终导致白内障的形成。  2、阳光与紫外线  多年来,人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下,磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合,形成不可溶解的磷酸钙,从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程,促使晶状体蛋白变性,从而引起白内障。  3、内分泌紊乱  内分泌紊乱可以促使白内障的产生,从糖尿病病人发生白内障较一般人高,此类白内障被称为糖尿病性白内障,近几年来随着糖尿病人群的日益增多,白内障患者数量也是直线上升,专家提醒,注意合理膳食运动,防止内分泌紊乱!  4、营养素代谢  经眼科专家研究发现维生素和微量元素缺乏会促进白内障或恶化,因此,我们必须注意饮食的健康,补充身体所需的营养,如钙,磷,维生素E、A、B2等。  5、遗传因素  一般来说,如果父母患有白内障,那么孩子的白内障的几率将大大增加,因此,为了下一代的健康,请大家注意自己的眼部健康!  二、白内障的症状:  1、视力减退:视力下降,看东西模糊,阅读费力甚至看不见;  2、不疼痛:晶状体内无神经纤维,因而不会引起疼痛;  3、出现近...
导语:中医养生:可以恢复视力的神奇穴位 按一按就管用(如下图)。由于受到年龄以及工作性质的影响,许多人都会感到眼睛干涩、眼睛疲劳、视力减退,甚至患上眼部疾病。下面向大家推荐可以恢复视力的穴位,提升视力。 第一:【睛明】     作用:改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。第二:【攒竹】     作用:消除眼部水肿,改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。第三:【鱼腰】     作用:改善眼睛疲劳、面神经痲痹、三叉神经痛。第四:【丝竹空】  作用:改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。第五:【太阳穴】  作用:改善头晕目眩、视力下降。第六:【瞳子髎】  作用:改善眼周循环,消除疲劳,延缓眼睑皮肤下垂。第七:【承泣】     作用:散风清热,有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。第八:【四白】     作用:改善眼睛干涩、视力下降、减缓眼袋形成。 1、 视觉模糊       视物不清,好象被云雾庶住,病因为肝虚引起的症状,每日点揉肝经上的太冲穴300次。  2、视力下降       由于常盯电脑,看东西模糊,眼睛干涩发痒,眼里有血丝。方法:按揉明目穴(耳垂上戴耳环的小孔,即是“明目穴”),平常多用手指揉捏此穴,每次两分钟,揉时要闭眼睛。 3、老花眼、近视眼、白内障       在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、...
青少年验光配镜的误区,纵观我国目前青少年验光配镜现状,存在着不规范和不科学的方方面面,那么如何走出这些误区呢?下面小编总结出11点常见的验光误区。 误区1  快速简捷验光       验光配镜是一个严谨的过程,不能仅仅靠电脑验光或插片,简单查一下视力数分钟即解决问题。一套科学规范的医学验光所需的时间至少是20~30分钟。 误区2  无需眼科检查         视力不良的原因很多,不一定只是单纯的近视或散光。在验光前要进行系统的眼科检查以排除其他眼病,早期发现早期治疗以免延误诊治。  误区3  无需散瞳         众所周知18岁以下的青少年要进行散瞳验光,然而18岁以上的调节性近视、远视也应进行散瞳验光,以放松调节,得到准确的验光度数。  误区4  度数越低越好         近视眼的配镜原则是最佳矫正视力的最低度数,但这并不是说度数越低或者越高越好,度数过低仍看到的是模糊影像,反而更容易促进近视的发展;度数过高增加了调节,同样造成视觉疲劳,导致近视的进一步发展。  误区5  配镜时追求双眼度数一致        配镜应达到双眼的矫正效果、视觉质量一致,而不是盲目的追求双眼度数一致,否则会干扰双眼的视觉平衡和发育。 误区6  视力下降一定是近视        青少年刚刚出现视力下降时,一定要到正规的眼科医院或视光门诊进行系统的检查,散...
青少年阶段是近视眼的高发阶段,究其发生原因与眼睛在青少年时期的发展有一定的关系,更重要的是与平时不注意用眼习惯有更大的关系。眼康中心就造成近视眼的不良用眼习惯总结八点如下:        一、用眼距离过近。据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。        二、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3-4小进不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。        三、用眼环境不好。青少年用眼一定要注意周围的环境。光线太强或者是太弱,都容易给眼睛造成刺激作用。如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。        四、户外活动太少。...
屈光度是屈光力的大小单位,以D表示,既指平行光线经过该屈光物质,以焦点在1m时该屈光物质的屈光力为1屈光度或1D。以透镜而言,是指透镜焦度的单位如一透镜的焦距1m时,则此镜片的屈折力为1D屈光度与焦距或反应。焦距f的长短标志着折光能力的大小,焦距越短,其折光能力就越大,近视的原因就是眼睛折光能力太大,远视的人则折光能力太弱。焦距的倒数叫做透镜焦度,或屈光度,用D表示,即:D=1/f        眼睛折射光线的作用叫屈光,用光焦度来表示屈光的能力,叫做屈光度。眼睛不使用调节时的屈光状态,称为静态屈光,标准眼静态屈光的光焦度+58.64D。人眼在使用调节时的屈光状态,称为动态屈光,其光焦度强于静态屈光的光焦度。1D屈光力相当于可将平行光线聚焦在1米焦距上。屈光力越强,焦距越短。2D屈光力的透镜焦距为1/2m或50cm。         裸眼视力:一般而言,不戴眼镜所测得的视力称为裸眼视力,戴眼镜后的视力称为矫正视力。裸眼视力是一种通俗易懂的说法。裸眼视力、中心视力和黄斑视力其实是一回事,就是我们平时不戴眼镜时候所测出的视力。裸眼视力的多少是由眼睛的屈光系统(角膜、房水、晶状体、玻璃体)的屈光程度,透明度和眼轴长度决定的。它在一定程度上可以反应出眼睛的健康情况,大多数情况下我们体检测视力测得是裸眼视力。目前国际标准对数视力表计量裸眼视力是从0.1到2.0。(0.3以下为盲区视力,0.6为摘镜视力,1.0为标准视力。)        眼睛的屈光系统包括角膜、房水、晶状体、玻璃体。其中,角膜和房水组成了一个凸透镜,晶状体和玻璃体本身都是一个单独的凸透镜,所以眼睛的屈...
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