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近日,一名近视的小女孩生气地将眼镜摔在地上,然后质问其母亲:“为何我会近视,为何别人要嘲笑我四眼,我以后也不要戴眼镜了”。这位女孩的妈妈顿时体会到孩子的委屈和不愉快,希望能寻求有效方法帮自己的孩子视力康复,摆脱眼镜。但寻访医生后,发现视力康复并没有想象中的那么简单,那么儿童近视怎么恢复呢? 视力保健的四大方法 1.正确的坐姿:玩电脑,看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。家长可以给孩子选择骄子好习惯正姿防近视系统,骄子好习惯正姿防近视学习桌椅可以根据儿童的身高进行精准调节,保证儿童的读写视距在一尺的距离,让儿童保持正确的坐姿。 2.多参加户外活动:对于低龄的近视眼,骄子好习惯近视研究中心专家并不建议配眼镜,而应该让孩子少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动,户外运动既可以增强他们的体质,又使他们有更多望远的机会,使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。  3.绿色植物要多看:眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色,绿色植物能够让眼睛得到放松,骄子好习惯近视研究中心专家建议,家长要多引导孩子到窗边看看远处的绿色植被,同时还可以陶冶儿童的情操。 4.恢复近视眼远眺法:经常带孩子去公园,找一处开阔的草坪,色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的,减轻眼部疲...
发布时间: 2016 - 01 - 27
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近视是一种中医病名,又称为目不能远视,发生与遗传、发育、环境有关,特点为焦点落在视网膜前。其病机为用眼过度,血伤其损,不能看清远处事物或者肝肾两虚,神光虚弱,看远处食物不清。那么近视眼应该如何做视力康复呢? 一、改善近距用眼姿势        看书、看电视、看物体姿势不正常与近视有着密切的关系。很多人习惯低着头看任何事物,导致物体与眼部距离缩短,增加了眼外肌对眼球的压力。很多小学生都有这种不良习惯,但小学生的眼球处于发育阶段,若姿势不正确,用眼不当,小学生很容易近视。为了预防近视,在看书时,人应坐姿端正,书本与眼睛的距离为30厘米左右。另外,乘车看书、躺在床上看书、走路看书、长时间玩手机都是不良习惯,应改正。  二、缩短近距用眼时间        由于工作需要,很多上班族经常对着电脑工作,一工作就忘了休息,由此导致眼睛疲劳过度,眼压增大。为了预防近视,应适当休息眼睛。用眼一小时最好看绿色植物10分分钟,用眼时间过长,最好闭上眼睛休息一会。休息后还可适当远眺,这样有助于缓解眼部疲劳。 三、增加户外活动        运动对身体健...
发布时间: 2016 - 01 - 20
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首先我们要知道什么是假性近视?假性近视,顾名思义假性近视实质上不是近视,可能是正视,也可能是轻度远视,但临床上,表现如近视那样。实质上是一种调节功能痉挛的一种功能状态。眼睛看近的时候,必须要调节,才能看得清楚。看得愈近,需要的调节也愈大。了解了假性近视,下边我们和视力康复专家来学习假性近视如何进行视力康复训练?         发现小孩视力下降,先到医院检查确定是真性近视还是假性近视,排除其它眼病后,然后进行处理。但是,青少年学生及幼童要配近视眼镜时,须十分注意。        因为在青少年及幼小儿童中发生远视障碍者.不一定就是真性近视,往往由于过度的近视工作,学习引起一时性的调节异常紧张或痉挛状态,而出现近视现象,通常所说的假性近视。患假性近视的人,裸眼视力动摇不定,时好时坏.常在闭目休息,清晨起床以后,休假以后,视力好转。多在读书、写字或作其他视近工作后,视力减弱。        这时如果到眼科检查时,偶然的阿托品点眼麻痹睫状肌后,不但裸视力不会下降,反而会出现视力完全正常或大大好转。这样的人,绝对不要配近视镜。    &...
发布时间: 2015 - 12 - 30
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