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我们的眼睛要看清楚外界的物体,两个因素必须具备。第一,被视物体的表面要有足够的亮度。光线不好,亮度不够则物体看不清楚。第二,眼球、视路和视觉中枢没有生理缺陷,功能正常。现在我们来说怎样改善青少年的用眼环境,如何在学习中眼睛不会疲劳? 一、适宜的亮度  光线是引起视觉最基本的条件。这种光不是光滑镜面反射的眩光,而是物体表现发出的弥漫性,均匀一致的反光,也就是物体表面的亮度。要达到看的清楚、看的舒服、看的持久的,以防止视力疲劳和获得最佳视觉效果,把被视物体的亮度增加到适宜的水平,是很重要的,应该引起重视。 青少年学习的近环境采光照明的要求是:       (1)学校的教室和家庭做作业的房间,自然光时,窗户的透光面积与房间面积之比不低于1:6。光线投入的方向,应该从左侧投入,不要从正前方或右侧采光。  防止阳光直射下阅读书写。用人工光源照明时,室内环境与书本作业面的亮度对比越大,越易引起视力疲劳。如果在黑暗的室内,只开一个台灯阅读,则眼睛很快疲劳。  所以学习时除了台灯照明外,室内还应再开一小灯,以减少室内明暗差。桌面和书本的照度与视觉效果成正比,较强的照明,视力相应提高,但是过强的光线也容易视力疲劳。生活中往往是采光不足,照度达不到要求。  白炽灯与荧光灯相比,白炽灯是一种暖光源,光线柔和稳定,色温接近自然...
发布时间: 2016 - 04 - 21
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一、关于眼康中心       深圳市眼康科技有限公司是帮助青少年提升视力的连锁机构,旗下的品牌名称为:“眼康中心”并不是:“眼康”,请大家留意。公司并没有出售任何视力保健产品给顾客,我们是开设服务中心来帮助客户提升视力,并没有要求客户购买产品。        公司致力于用最安全健康的方式帮助中国2亿青少年提升视力,争取5年实现全国青少年近视率降低20%!10年基本实现无近视学校!这一伟大的中国梦,单单靠一家公司是不可能实现的,我们要团结社会的力量共同来完成,也就离不开你的参与了。         效果和稳定性永远是我们的第一要务!我们不敢说自己第一,但是我们可以做到客户的满意度为90%以上。 二、眼康中心的合作者    1、寻找小投资高回报低风险创业项目的人    2、寻找生意转型的人    3、具有一定的社会资源的人    4、正在从事矫视行业,希望搭肩行业最先进技术的人    5、想进...
发布时间: 2016 - 04 - 18
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近几年,我国青少年近视高发已经成为严重的社会问题,事实上,近视防治,防胜于治。为了帮助学校老师和家长都广泛了解保护视力的方法,帮助孩子们养成良好的用眼习惯,世界各国保护青少年视力的妙招,一起来看看吧!         德国:每天运动眼球         德国学生的近视率一直控制在15%以下,最重要的原因就是德国人很重视提高孩子的自然视力。  德国青少年眼睛保护专家海格尔博士说,眼部肌肉过度疲劳是导致青少年近视的主要原因,积极锻炼眼部肌肉不仅不容易近视,还有助于提高视力。因此现在德国的学校里都在推广眼部肌肉操。  第一节是晶体操,首先,双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,再逆时针、顺时针各转动10次;接着,举起自己的左手向眼睛左前方伸直,看清手掌手纹后,再看3米外的墙上挂着的一幅画,目光在两者间快速移动20次。第二节是按压操,用手指腹轻轻按压眼部周围穴位,并配合腹式呼吸,深呼吸的同时,颈部及肩膀自然放松。做完这套操需要5分钟,每天上下午在学校各做一次,晚上睡觉前再做一次。  海格尔博士说,自然视力是否能够得到提升,关键在于是否能长期坚持练习,而且学校从一年级开学时,就让学生戴上“巫婆”眼镜,体验近视的感觉,了解造成近视的原因、戴眼镜对生活造成的不便等。...
发布时间: 2016 - 04 - 14
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一、视力越来越差的原因 近视将像癌症一样,在未来相当长的时间段里,成为我们不得不时时面对的噩梦。除了环境的污染等大家耳熟能详的原因之外,中国青少年近视率奇高的原因主要是两个方面: 首先是视觉环境越来越差。从前我们看电影,眼睛离屏幕有10米以上,后来看电视,离屏幕是3-5米,接下来我们时时面对电脑,距离变为70CM,再变为笔记本电脑,变为40CM,而现在,我们每天面对着智能手机,距离只有20CM。距离越来越近,眼睛的负担也就越来越重,近视率偏高,也就是自然而然的了。 其次是防护措施很不得力。根据美国70家、中国3家专业研究机构的研究发现,70%的青少年不适合戴眼镜,更有60%的眼镜是不合格产品。而青少年近视的情况非常复杂,普遍是假性近视掺杂真性近视,更有相当一部分带有散光。要进行精确的诊断,必须进行散瞳检查。而散瞳检查需要一个月的时间,大多数孩子因为上学的原因无法进行此项检查,因此,近视检查的错误率也在60%左右。再加上眼保健行业非专业的多,专业的少,导致青少年假性近视变真性近视的情况越来越普遍。  二、从小做好视力保护工作  在视觉发育的敏感期内(出生~8岁),因各种原因(如斜视、屈光不正或其他眼病没有得到及时矫治)使视觉信息输入减少,从而使大脑视觉中枢发育障碍,造成幼儿视功能低下,形成弱视。弱视如果在发育敏感期...
发布时间: 2016 - 04 - 14
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一、环境:多接触大自然、多看远方绿色景物;  二、姿势、场所:    1、 看书写字时,桌椅高度必须按身高调整;    2、 姿势要端正抬头挺胸距离桌面以30-40公分为宜且视线与书本须垂直不可靠近桌面;    3、 灯光宜从左上方照射且光线要充足;    4、 不看字体太细小或模糊的印刷;    5、 不要在晃动的车厢内阅读。 三、时间:    1、 连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟;    2、 每天放学后在家用眼力时间以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。 四、电视:    1、 眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离;    2、 看电视时,每隔30分钟须休息5-10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上;    3、 看电视时,室内仍须亮起灯光。 五、电脑:    1、 每工作半小时须休息5-10分钟;    2、 装置滤光片以防止反射光; ...
发布时间: 2016 - 04 - 14
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