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定期做好眼睛的检查对预防近视很重要

日期: 2016-04-27
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“眼睛是心灵之窗”,保护眼睛的健康是非常重要的。但是,如今的学生们鼻子上顶着厚厚的眼镜好像是越来越普遍的事情了。学生为什么那么容易近视?近视应该怎样预防呢?专家的建议是:科学用眼

 

学生:戴眼镜是件麻烦事

 

今年刚上小学五年级的李同学道出了他的烦恼。四年级的时候,他突然发现自己看东西有点模糊,不知道是怎么回事,于是让妈妈带自己去验眼,才发现自己已经变成了“近视眼”,而且已有两百度了。他怕严厉的爸爸知道,还不让妈妈告诉爸爸这个消息。他说,戴眼镜的时间长了,鼻梁会很不舒服,有时候还会出现红印。运动的时候把眼镜摘下来了,看不清楚;不摘掉眼镜,它又会阻碍运动,真不知道该怎办才好。问他为什么会近视,李同学自己也说不上原因来。好在由于及时接受治疗,他戴了一年的眼镜,近视的度数没有加深。其实,很多戴眼镜的学生都会有类似李同学的烦恼。

 

家长:担心子女近视加深

 

很多家长都非常重视子女的眼睛健康问题,近年来,家长们带子女定期到医院检查视力成了潮流。每逢节假日,特别是寒暑假,在这些较长的假期里,医院的眼科门诊就会水泄不通,挤满了前来检查眼睛的小孩子及其家长。近日,黄女士带着五年级的儿子到医院检查眼睛。她的儿子从上幼儿园时就开始近视,孩子年纪那么小就要戴眼镜,如果随着年龄的增长,近视的度数也跟着加深,那就会很麻烦。所以她每年都会带孩子到医院做检查。有些家长甚至表示,近视不但影响小孩的学习、生活,还影响到小孩的外表。所以不少家长现在便“未雨绸缪”,为小孩咨询成年后才能做的准分子近视眼激光治疗手术。

 

学校:采取措施帮学生防近视

 

学校为了学生们的眼睛健康,采取了多种措施教导学生正确用眼,很多学校还为学生选择防近视的作业本(这些本子有特别的设计,有助于保护学生的视力);要求学生每天保质保量地做好眼保健操,还特别开设了写字教育课,教导学生学习正确的写字姿势,每学期还举行预防近视的讲座,传授护眼知识。

 

专家:学生用眼习惯最重要

 

学生正处在生长发育阶段,眼睛发育还没完全定型,很容易发生变形,所以学生是近视的“高危人群”。如果学生没有养成正确的用眼习惯,如坐姿不正确,在光线昏暗的地方看书,疲劳用眼等等,将很容易导致近视。

 

专家还提醒广大学生,预防近视最关键的是养成良好的用眼习惯,正确科学地用眼。学生们也可以吃一些含铁的、少糖的食物护眼,并定期做好眼睛的检查,多方结合,这样就能更好地保护自己的心灵之窗,远离近视,免受戴眼镜之苦。

 

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